トマトと卵の中華炒め
時短我が家のお助けメニュー 家にある材料と簡単2品で出来るおかず
材 料 2人前
トマト 大玉 1 個
卵 3 個
サラダ油 大さじ2
塩・コショウ 各少々
マヨネーズ 大さじ 1 からお好みで
顆粒鶏がらスープの素 小さじ 1
作り方
① トマトはヘタを取り除き皮付きのまま8等分のくし切りにする
② 卵にマヨネーズと鶏がらスープの素を加えてよく混ぜる
③ フライパンに サラダ油 大さじ 1を入れて火にかけ、②を加えて半熟状にし
一旦取り出す
④ 再度フライパンに サラダ油 大さじ 1 を入れて、トマトを炒める
⑤ トマトに火が通ったら、③を入れて全体を混ぜ合わせて器に盛りつける
グランママから・・
中国の家庭料理です。なので、味付けは自由に・・
トマトはよく熟したものがおいしいです。
0コメント